こんにちは。作業療法士の清水です。 先日、第二回社内釣りイベントを行いました。 第一回目は真夏だったのでとても暑かったのですが、今回はとてもいい気候に恵まれました。 社長は釣った魚を全部捌き、そのあと焼きそばを作ってくれました。 とても美味しかったです。 足立ナースはア...

こんにちは。作業療法士の清水です。 寒くなり、いよいよコートを出しました。 皆さん体調崩されていませんでしょうか。   先日、MINASE株式会社　ランプ訪問看護ステーション２周年の謝恩会でした。 皆様、お忙しい中お越しいただき誠にありがとうございました。 ...

こんにちは。作業療法士の清水です。 最近急に寒くなりましたね。寒いのが苦手な清水には辛い時期になってきました。 今日は仕事前、朝7時からジムに行ってきました。   朝起きるのはしんどいですが、朝から体を動かすと、いいことが多いです♪ ☆規則正しい生活☆ 予定...

こんにちは。作業療法士の清水です。 先日、お寿司を食べに行ってきました。魚の味にうるさい社長もおすすめのお店なので、とでも美味しかったです。 今日はお魚の栄養について紹介したいと思います。   タンパク質 魚のタンパク質には、体の中のいらない塩分を排泄する働き...