こんにちは。作業療法士の清水です。 朝晩がすこし涼しくなってきたように感じます。 今日はあいにくの雨ですので、おうちの中でリラックスできるアロマのお話をしたいと思います。 前回アロマの効果について簡単にお話させて頂きましたが、今回は色々な使い方について紹介したいと思います。...

こんにちは。作業療法士の清水です。 先週は台風の影響で休業した日もあり、ご迷惑をおかけ致しました。   先日は社内イベントを行いました。 淡路島で釣りです🐡 天気も良く、初心者も多い中魚もたくさん釣ることができ、 楽しい時間を過ごすことが出来...

こんにちは。作業療法士の清水です。 暑い日が続いていますが、皆様夏バテされていませんか。 ＜なぜ、夏バテの症状が起きるのか。＞ 夏は、外は暑く中は冷房で寒いことが多いですよね。このような夏特有の温度差により自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経の乱れにより、体の機...