こんにちは。作業療法士の清水です。 寒くなり、いよいよコートを出しました。 皆さん体調崩されていませんでしょうか。   先日、MINASE株式会社　ランプ訪問看護ステーション２周年の謝恩会でした。 皆様、お忙しい中お越しいただき誠にありがとうございました。 ...

こんにちは。作業療法士の清水です。 最近急に寒くなりましたね。寒いのが苦手な清水には辛い時期になってきました。 今日は仕事前、朝7時からジムに行ってきました。   朝起きるのはしんどいですが、朝から体を動かすと、いいことが多いです♪ ☆規則正しい生活☆ 予定...

こんにちは。作業療法士の清水です。 先日、お寿司を食べに行ってきました。魚の味にうるさい社長もおすすめのお店なので、とでも美味しかったです。 今日はお魚の栄養について紹介したいと思います。   タンパク質 魚のタンパク質には、体の中のいらない塩分を排泄する働き...

こんにちは。作業療法士の清水です。 先日、夫の実家から立派なぶどうが送られてきました！ ぶどうは秋の味覚の1つですね。 ぶどうはおいしいだけでなく、とっても栄養があるそうです。   今回は、ぶどうの栄養や効果などについてご紹介します。   ブドウ...

こんにちは。作業療法士の清水です。 遅くなりましたが、スタッフ紹介を更新しています。 メインの写真も取り直す予定なので、またHPのほうチェックして頂ければ幸いです。 より一層パワーアップしたメンバーでランプ訪問看護ステーションを盛り上げていきたいと思います。 今後とも宜し...